"REFLEXÃO"

Hoje,nada obriga duas pessoas a estarem juntas como era antigamente.
Não existe outra razão para você morar com uma pessoa que não seja o AMOR.
Isso é moderníssimo. 

"REFLEXÃO"

"Para resolver um problema,eis três perguntas que você deve fazer a si mesma:
1º-O que eu posso fazer ?
2º-O que eu posso ler?
3º-A quem posso perguntar?
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"Tenho testemunhado o amolecimento dos corações mais duros por um simples sorriso"
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"Só porque você foi ofendido não significa que você tenha razão".
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"Esperar por alguma coisa é sempre bom para a alma."

SAÚDE MELHOR...

Proteger o coração,dormir melhor e até perder uns quilinhos.É fácil...

Procurar a melhor assistência médica:
-Verificar a pressão duas vezes por dia (é comum a pressão arterial chega ao ponto mais baixo perto de dormir e ao mais alto de manhã quando acordamos.
-Perca alguns quilos,pese-se na sexta e na segunda-feira:quem faz dieta costuma abusar nos fins de semana mas pesar-se na sexta cedo,quando o peso está mais baixo,oferece um retorno positivo que pode reduzir a tentação de comer de mais e voltar a balança na segunda-feira de manhã pode ajudar a corrigir o rumo rapidamente,se tiver se desviado...Susan Racette (organizadora da pesquiza).
-Jante mais cedo,quem come a noite tem mais probabilidade de engordar.
-Exercite-se à noite,se quiser entrar em forma bem de pressa,a malhação noturna é o modo mais eficiente...
...Pra falar a verdade só me dê conta que tudo isso é importante depois de um diagnóstico preciso de um quadro de Depressão,complicação nos sistemas digestivo e nervoso...Agora sigo a risca,essas dicas básicas para melhorar minha saúde física e mental.

DE HORA EM HORA...PROVO QUE ME AMO E AMO A MINHA FAMÍLIA!

MSM BÍBLICA

Deixem a insensatez, e vocês terão vida; andem pelo caminho do entendimento - Provérbios 9:6

Apegue-se à instrução, não a abandone; guarde-a bem, pois dela depende a sua vida - Provérbios 4:13

Senhor dá-me serenidade para aceitar tudo aquilo que não pode e não deve ser mudado. Dá-me força para mudar tudo o que pode e deve ser mudado. Mas, acima de tudo, dá-me sabedoria para distinguir uma coisa da outra

Coragem tudo vai dá certo

Frase para o dia 04/05/2011

"Aprendi através da experiência amarga a suprema lição: controlar minha ira e torná-la como o calor que é convertido em energia. Nossa ira controlada pode ser convertida numa força capaz de mover o mundo."